Dijete

Zelena kafa za mršavljenje

10. Februar 2009.

Zelena kafa pomaže smanjenju apsorpcije šećera iz hrane i na taj način smanjuje količinu kalorija koje ulaze u telo.

Prema istraživanju objavljenom u časopisu "Journal of International Medical Research" dokazano je da konzumiranje jedne šoljice ove kafe na dan za osam nedelja smanjuje telesnu težinu za 10 %, povećava mišićnu masu za 8% u odnosu na masno tkivo, smanjujete telesni indeks mase tjela za 8% i sve to bez ikave promene uobičajenog režima ishrane.
kako to zaista funkcioniše? Sastojci u zelenoj kafi sprečavaju apsorpciju glukoze u crevima i tako regulišu metabolizam. Inače, zelena kafa je poznata i po tome kao odlično oružje u borbi protiv starenja zbog antioksidanata koji sprečavaju nastanak slobodnih radikala, supstance koje uzrokuju oštečenje ćelija i nastanak bolesti.


Kommentar: 32 Pogledajte komentare | Pošalji komentar

arhiva

  • Vitalnost u manje od grama Pomanjkanje magnezijuma, selena, cinka ili omega 3 masnih kiselina u telu osetićemo po ...
  • 10 najčešćih zabluda o dijeti Postoje stotine pravila prilikom držanja dijete, ali da li bi trebalo baš svih da se ...
  • Koje su zdrave ribe Uskoro počinje vreme posta kada većina nas u jelovnik svrsta ribu. U kojoj ribi se ...
  • Krompir ne goji Krompir bije glas da je kaloričan i da goji, što nije pravedno, objašnjava bečki ...
  • Pritkinova dijeta Ova dijeta može prouzrokovati poboljšanje ili čak potpuno povlačenje sledećih ...

Strane: 1 2 3 4 5 6 7 8

Prikazano 6-10 od 38 tekstova « Predhodna | Sledeća »

Izdvajamo


Boje krvi i vina
Dalje

Devica Analitičan zemljani znak podnosi brigu kao prirodno stanje. Privlačni i delikatni ljudi vole postojanost i unapred potvrđene stvari, pa često žele da pozavršavaju sve drugo pre nego što se smire u ljubavi. Često kritikuju, pa dobro razmislite da li će vam to prijati kada budete živeli ... Dalje