Dijete

Zelena kafa za mršavljenje

10. Februar 2009.

Zelena kafa pomaže smanjenju apsorpcije šećera iz hrane i na taj način smanjuje količinu kalorija koje ulaze u telo.

Prema istraživanju objavljenom u časopisu "Journal of International Medical Research" dokazano je da konzumiranje jedne šoljice ove kafe na dan za osam nedelja smanjuje telesnu težinu za 10 %, povećava mišićnu masu za 8% u odnosu na masno tkivo, smanjujete telesni indeks mase tjela za 8% i sve to bez ikave promene uobičajenog režima ishrane.
kako to zaista funkcioniše? Sastojci u zelenoj kafi sprečavaju apsorpciju glukoze u crevima i tako regulišu metabolizam. Inače, zelena kafa je poznata i po tome kao odlično oružje u borbi protiv starenja zbog antioksidanata koji sprečavaju nastanak slobodnih radikala, supstance koje uzrokuju oštečenje ćelija i nastanak bolesti.


Kommentar: 32 Pogledajte komentare | Pošalji komentar

arhiva

  • Proteini: tajna sitosti Odavno se zna da je konzumiranje veće količine hranljivih vlakana jedan od tajni ...
  • Gazirana pića sabotiraju dijete Sedam i po kilograma godišnje. Toliko možete da se ugojite ako pijete samo jednu čašu ...
  • Šejk za vitak stas Zamenite jedan dnevni obrok zdravim šejkom napravljenim od sojinog mleka i mogli biste ...
  • Omastite brke! Kada se spomene reč masnoća, u poslednje vreme zvuči kao psovka. Međutim, nisu sve ...
  • Ne gladujte! Kada ne jedete dovoljno tokom dana, nemojte se čuditi što noću vršite napad na ...

Strane: 2 3 4 5 6 7 8

Prikazano 31-35 od 38 tekstova « Predhodna | Sledeća »

Izdvajamo


Boje krvi i vina
Dalje

Devica Analitičan zemljani znak podnosi brigu kao prirodno stanje. Privlačni i delikatni ljudi vole postojanost i unapred potvrđene stvari, pa često žele da pozavršavaju sve drugo pre nego što se smire u ljubavi. Često kritikuju, pa dobro razmislite da li će vam to prijati kada budete živeli ... Dalje