Zanimljivosti

Suočite se sa svojim licem - i onim što govori o vama

10. Mart 2011.

Tekst: Aleksandra Stevanović

 Elizabet je bila ljubazna da nam ustupi jednu od svojih fotografija za demonstraciju
Elizabet je bila ljubazna da nam ustupi jednu od svojih fotografija za demonstraciju

Elizabet Žibo je mršava kao pritka, kose obojene u narandžasto, i ima manire koji su, blago rečeno, ekscentrični.

"Pokažite mi ruke", naređuje mi pre nego što sam sela. "C, c, c, zadržavate puno vode", kaže pošto je uštinula moje prste. Odmahuje glavom, i meni je konačno jasno zašto su me svi upozoravali da će moje samopouzdanje znatno opasti posle susreta sa Elizabet. Nutricionista i naturopata, Elizabet Žibo ima kliniku u Londonu pod svojim imenom, i klijente među zvezdama kao šro su Kejt Vinslet i Čeri Bler. Klijenti se kunu da su uspeli da izgube i do deset kilograma za dve nedelje.

Kao neko ko je čitavog života varirao između 45 i 48 kilograma, shvatila sam da je đavo odneo šalu kada mi je vaga jednog jutra pokazala 54 kilograma. Stoga, poseta nutricionisti.

Elizabet bulji u moje čelo kroz stisnute zelene oči. "Vaša creva su blokirana. Postoje neravnine na vašem čelu, kao i početak stresnih bora. Takođe, vaša koža je sivkasta na čelu. Kada bih napravila rez ovde", pokazuje na moj donji deo stomaka, "vaše debelo crevo bi se prelilo".

Kao unuka lekara sa VMA, veoma sam sklona da ovo odbacim kao gluposti. Neko čita vaše zdravlje sa vašeg lica, analizirajući boju i nijansu kože, bore i pore? Zar nije moguće da su to sve normalni znaci starenja?

"Banane, avokado, pirinač", kaže Elizabet lakonski. "To su namirnice koje opterećuju vašu jetru." Veče pre posete, pojela sam salatu sa avokadom i pirinčem, a za dezert pojela bananu i bila ubeđena da se hranim zdravo. Uprkos samoj sebi, počinjem da verujem da je moguće izgubiti ona četiri kilograma viška zbog kojih ne mogu da zakopčam pantalone.

Elizabet tvrdi da je moguće pročitati zdravlje osobe sa njenog lica i iz očiju (ona je takođe kvalifikovani iris-dijagnostičar). "Ja interpretiram boju kože i bore, i na osnovu toga mogu da kažem šta vam nedostaje u ishrani, a šta ne prija vašem organizmu. Na primer, horizontalne linije oko čela indikuju da postoje problemi sa jetrom ili žuči, kao i znak da je vaša dijeta opterećena uljima i masnoćama."

Bore koje se pripisuju stresu su takođe znak da vam nedostaju minerali i soli, a isto važi i za plavičastu ili žućkastu nijansu kože. S druge strane, braonkasta nijansa kože je znak problema sa matericom. Region oko usta i brade pokazuje zdravlje reproduktivnih organa, a bubuljice na bradi su nepogrešiv znak hormonalnog disbalansa.

Ljubičasti krugovi oko očiju su znak blokiranih sinusa, a ako boja prelazi u crnu, reč je o nedostatku kiseonika i gvožđa u krvi. Otvorene pore su znak da je pH vrednost u vašem organizmu previše kisela, što pak znači da treba da smanjite unos proteina. A ako imate problema sa noćnom vožnjom, trebalo bi da smanjite unos sireva i kačkavalja.

"Možemo da skinemo ta četiri tvrdoglava kilograma", kaže Elizabet. "Ali, neće biti prijatno." S tim rečima, poslala me je kući sa punom kesom vitamina i biljnih suplemenata, kao i sa prirodnim laksativom. Dva dana kasnije, dobijam svoj novi režim ishrane preko mejla.

Elizabet se namrštila kada sam joj rekla da ne mogu bez kafe. Dozvolila mi je jednu (ali samo jednu) dnevno, pod uslovom da svako jutro, pre kafe, započnem dan sledećim napitkom: pola kašičice mlevenog đumbira, pola kašičice meda i dve kašičice limunovog soka - sve ovo rastvoreno u vrućoj vodi. Ako je potrebno da skinete više od deset kilograma, mešavina je sledeća: pola kašičice đumbira, pola kašičice crvenog mlevenog bibera i dve kašičice soka od zelenog limuna (jer je kiseliji). Đumbir je veoma ukusan, tako da nisam imala problema sa ovim napitkom. Jedino što sam primetila jeste da mi je promenio ukus kafe.

Za doručak se jede ili ovsena kaša sa voćem, ili bezkvasni hleb sa grilovanim paradajzom. Za ručak pečeni krompir sa puterom i salata, ali bez dresinga, soli ili bibera (bljak! Morala sam da dodam malo soli i sirćeta, inače je imalo ukus trave.) Za večeru, belo pileće meso, ćuretina ili bela riba, ili grilovane ili kuvane na pari i povrće.

Prvi dan je naporan, posebno u popodnevnim časovima, kada nedostatak kafeina počinje da utiče. Pijem dosta vode, i to drži potencijalnu glavobolju na odstojanju. Dnevni unos kalorija mi je smanjen na 800, znatno manje od mojih uobičajenih 1300 (pomaže ako imate vagu koja, pored mase, meri i procenat masti u telu, kao i to koliko vam je kalorija potrebno).

Međutim, pred kraj prve nedelje osećam da mi te dodatne kalorije ne nedostaju i ova dijeta polako počinje da mi prija. Prvo merenje pokazuje da sam izgubila dva kilograma, ali rezultate ćemo videti tek u drugoj i trećoj nedelji, kada se težina bude stabilizovala.

Iako neću videti Elizabet u narednih mesec dana, već mi je jasno da neće biti impresionirana iako mi koža izgleda čistije i sjajnije i iako osećam da imam višak energije. Elizabet je teško zadovoljiti. Ali, posle prvih rezultata, uverena sam da, ako iko može da mi pomogne da se rešim ova četiri kilograma (a najteže je izgubiti male viškove težine), to će biti ona.

 

elizabethgibaudclinic.com


Kommentar: 2 Pogledajte komentare | Pošalji komentar

arhiva

Strane: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Prikazano 1-5 od 111 tekstova | Sledeća »

Izdvajamo


Boje krvi i vina
Dalje

Devica Analitičan zemljani znak podnosi brigu kao prirodno stanje. Privlačni i delikatni ljudi vole postojanost i unapred potvrđene stvari, pa često žele da pozavršavaju sve drugo pre nego što se smire u ljubavi. Često kritikuju, pa dobro razmislite da li će vam to prijati kada budete živeli ... Dalje